Aktivitas olahraga yang teratur dapat menyebabkan hal-hal berikut, kecuali… A.Berkurangnya kegelisahan. B.Meningkatkan stres. C.Memantapkan kesehatan fisik dan mental. D.Menjaga stamina tubuh.

Jawaban yang benar adalah B. Meningkatkan stres. Pembahasan: Olahraga merupakan sebuah aktivitas fisik yang dilakukan secara disengaja dan sudah direncanakan mulai dari segi arah, tujuan, waktu dan lokasi pelaksanaannya. Olahraga memiliki manfaat yang baik untuk meningkatkan kesehatan tubuh, membantu merangsang otot-otot dan bagian tubuh lainnya untuk bergerak terutama jika dilakukan secara rutin karena dengan berolahraga tubuh kita menjadi sehat dan bugar. Berikut merupakan hal-hal yang terbentuk akbiat dari melakukan aktivitas olahraga yang teratur: 1. Berkurangnya kegelisahan. 2. Memantapkan kesehatan fisik dan mental. 3. Menjaga stamina tubuh. Dengan demikian, jawaban yang benar adalah B. Meningkatkan stres.