aktivitas melempar bola ke dinding menggunakan tangan kanan dan menangkapnya dengan tangan kiri bertujuan melatih koordinasi

Halo Fani F. Kakak bantu jawab ya. Jawabannya adalah tangan kanan dan kiri. Koordinasi adalah kemampuan seseorang mengintegrasikan berbagai gerakan yang berbeda dan mampu mengkoordinasikan seluruh bagian tubuh dengan baik. Contoh latihan dari komponen kebugaran jasmani bagian koordinasi adalah memantulkan bola tenis ke tembok dengan tangan kanan kemudian menangkapnya lagi dengan tangan kiri begitu juga sebaliknya. Dengan demikian jawaban yang tepat untuk soal tersebut adalah melatih koordinasi tangan kanan dan kiri. Terima kasih sudah bertanya dan menggunakan Roboguru. Semoga bermanfaat ya.