Aktivitas gerak senam aerobik melibatkan seluruh t...

Question

Aktivitas gerak senam aerobik melibatkan seluruh tubuh yang mulai dari kepala, lengan, togog, dan kaki untuk bergerak secara berulang – ulang sesuai dengan irama atau hitungan yang dikehendaki. Gerakan menyentuhkan tumit kaki ke depan kanan atau kiri dengan sedikit menekuk lutut tumpu, berat badan berada pada kaki tumpu adalah jenis gerakan....    Select one: a. Toe touch b. V-step c. Heel touch d. Single step e. Double step

F. Rizqi · Accepted Answer

Hello Ateguh Y, Kak Fariz bantu jawab ya.

Jawaban yang tepat adalah C. Heel touch.

Yuk simak pembahasan berikut.
Senam aerobik merupakan suatu rangkaian gerakan yang dilakukan secara beriringan dengan irama musik dalam durasi waktu tertentu. Senam aerobik umumnya dikenal juga dengan istilah kardio. Terdapat berbagai jenis gerakan pada senam aerobik ini, salah satunya adalah gerakan heel touch. Heel touch merupakan suatu gerakan yang dilakukan dengan menyentuhkan tumit kaki ke depan kanan atau kiri dengan sedikit menekuk lutut tumpu, dan berat badan berada pada kaki tumpu.

Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah heel touch (pilihan C).
	
Semoga membantu ya.

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Pertanyaan serupa