ada tiga start lari apa-apa saja ya namanya

1. start jongkok: digunakan untuk lari pendek. Adapun jenis start jongkok ada 3 macam yakni: - start pendek (bunch start) - start menengah (medium start) - start panjang (long start) 2. start melayang: Jenis start melayang atau flying start biasanya digunakan pada lari estafet 4x100 meter dan 4x400 meter. Dalam estafet, start melayang dilakukan pelari dalam posisi berdiri dan tampak seperti melayang. Start ini umumnya digunakan oleh pelari kedua, ketiga, dan keempat. Sedangkan untuk pelari pertama biasanya menggunakan start jongkok. 3. start berdiri (standing start): digunakan untuk lari jarak menengah. Start berdiri juga digunakan dalam jenis lari lain yakni lari marathon. Seperti namanya, start ini dilakukan oleh pelari dalam keadaan berdiri. Untuk melakukannya, pelari akan memiliki teknik tersendiri pada keadaan 'bersedia', 'siap', dan mulai.