Ada peregangan dinamis dan ada peregangan ....
a. ...

Question

Ada peregangan dinamis dan ada peregangan ....
a. statis
b. motoris
c. skeptis
d. psikomotoris

Dela A · Accepted Answer

jawaban yang tepat untuk soal tersebut adalah opsi a. statis

Peregangan ada dua jenis, yang pertama adalah peregangan dinamis yang dilakukan dengan menggerak-gerakkan tubuh secara ritmis. Peregangan dinamis dilakukan dengan memutar atau memantul-mantulkan anggota tubuh sehingga otot-otot terasa meregang. Kemudia ada peregangan statis adalah peregangan yang dilakukan dengan menahan gerakan selama beberapa detik. Contoh gerakan-gerakan peregangan statis adalah menggelengkan kepala ke kanan dan kiri dan menahan beberapa detik.

RIFAT G · Answer

Jawaban soal ini adalah B. motoris

peregangan motoris disebut juga Stretching dinamis adalah peregangan dengan menggerak-gerakkan tubuh atau anggota tubuh secara berirama tanpa mempertahankan posisi peregangan terjauh.

Ada peregangan dinamis dan ada peregangan .... a. statis b. motoris c. skeptis d. psikomotoris

Jawaban soal ini adalah B. motoris peregangan motoris disebut juga Stretching dinamis adalah peregangan dengan menggerak-gerakkan tubuh atau anggota tubuh secara berirama tanpa mempertahankan posisi peregangan terjauh.

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Pertanyaan serupa