BA
Bastian A
11 Januari 2022 20:39
Iklan
BA
Bastian A
11 Januari 2022 20:39
Pertanyaan
9. Latihan yang dapat digunakan untuk meningkatkan kecepatan lari yaitu... a. Lari jarak pendek a. Lari akselerasi b. Lari zig-zag c. Latihan dengan beban d. Jongging
16
1
Iklan
RL
R. Listyawati
Mahasiswa/Alumni Universitas Negeri Yogyakarta
22 Februari 2022 14:03
Jawaban terverifikasi
Hallo Bastian A. Kakak bantu jawab ya! Jawaban dari pertanyaan tersebut adalah lari akselerasi. Berikut ini pembahasannya ya! Kecepatan merupakan kemampuan untuk melakukan gerakan secara berurutan dalam waktu singkat untuk menempuh suatu jarak. Metode untuk meningkatkan kecepatan lari diantaranya adalah latihan lari akselerasi dan latihan lari interval. Kedua latihan ini merupakan latihan yang sama-sama menitikberatkan pada pengulangan gerakan. Berdasarkan pembahasan tersebut, maka latihan yang dapat digunakan untuk meningkatkan kecepatan lari adalah lari akselerasi. Demikian Bastian A. Semoga membantu ya!
· 0.0 (0)
Iklan
Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?
Tanya ke AiRIS
Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!
Roboguru Plus
Dapatkan pembahasan soal ga pake lama, langsung dari Tutor!
Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!
