8. senam aerobik yang bercirikan posisi salah satu kaki selalu berada dilantai dimana tumit terangkat, namun jari kaki tetap berada di lantai setiap saat, yaitu aerobik.... * a. Low impact b. high impact c. moderate impact d. discorobic

Hai, Kadek. Terima kasih sudah bertanya di Roboguru. Kakak bantu jawab ya. Jawaban atas pertanyaan tersebut adalah moderate impact. Berikut ini penjelasannya. Gerakan senam aerobik moderate impact merupakan gerak yang memposisikan salah satu kaki selalu berada di lantai dengan posisi tumit mengangkat tetapi jari kaki tetap berada di lantai setiap waktu. Contoh gerakan kaki menekan kaki ke atas, melompat dan twist. Sedangkan pada senam aerobik mengarah pada gerakan kaki meninggalkan lantai atau berada di udara dengan contoh gerakan kaki loncat, power moves, lompat sergap, dan lain-lain. Dengan demikian ini, jawaban yang tepat adalah moderate impact. Semoga membantu ya.