6.jelaskan yang dimaksud dengan makanan sehat

Jawaban yang benar adalah keteraturan makan makanan yang higienis dan bergizi dengan memperhatikan waktu dan bahan pembuatannya. Yuk simak pembahasan berikut. Makanan sehat adalah keteraturan makan makanan yang higienis dan bergizi dengan memperhatikan waktu dan bahan pembuatannya. Fungsi makanan bagi tubuh manusia adalah: a. Menjaga agar badan tetap sehat dan dapat berkembang serta tumbuh dengan baik. b. Sebagai pembangun dan perbaikan sistem tubuh memelihara fungsi sistem reproduksi manusia. c. Sebagai pertahanan tubuh dari penyakit dalam menjaga keseimbangan tubuh. d. Sebagai sumber energi untuk manusia. e. Makanan dapat membantu pembentukan sel-sel baru. f. Sebagai pengatur metabolisme tubuh. Dengan demikian, makanan sehat adalah keteraturan makan makanan yang higienis dan bergizi dengan memperhatikan waktu dan bahan pembuatannya.