5) uritan anggota badan yang mengenai matras dalam guling adalah..... a. panggul, tangan, punggung, kaki b. tangan, panggul, pinggang, kaki c. tangan, punggung, pinggul, kaki d. tangan, bahu, kaki

Jawabannya adalah A. panggul, tangan, punggung, kaki. Guling ke belakang pada prinsipnya sama dengan guling depan, di mana posisi badan tetap harus membulat, yaitu kaki dilipat, lutut tetap melekat di dada, kepala ditundukkan sampai dagu melekat di dada. Bedanya dengan guling depan terletak hanya pada arah yang berlawanan. Urutan perkenaan tubuh dengan matras saat melakukan guling belakang adalah mulai dari panggul bagian belakang, pinggang, punggung, dan tengkuk. Jadi, jawaban yang tepat adalah A. panggul, tangan, punggung, kaki.