5. Start yang digunakan dalam perlombaan lari cepat adalah .... a. Start melayang b. Start jongkok c. Start berdiri d. Start berlari

Jawaban yang benar adalah b. Start jongkok. Yuk simak pembahasan berikut. Lari cepat disebut juga lari jarak pendek biasanya menempuh jarak 100 meter, 200 meter, dan 400 meter. Tujuan lari jarak pendek adalah untuk memaksimalkan kecepatan horizontal, yang dihasilkan oleh dorongan badan ke depan. Sedangkan jenis start yang digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek adalah start jongkok atau crouching start. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah b. Start jongkok.