5) Fartlek biasanya dilakukan di .... A. Gor B. Trek lari C. Alam terbuka D. Gym E. Dojo

Jawaban yang benar untuk soal tersebut adalah pilihan C. Alam terbuka. Mari kita simak penjelasan berikut. Berdasarkan buku Ilmu Kepelatihan Olahraga oleh Albertus Fenanlampir, untuk melakukan latihan fartlek sebaiknya dilakukan di alam terbuka seperti di hutan maupun di pantai. Latihan fartlek biasanya dimulai dengan lari lambat yang kemudian divariasi dengan sprint-sprint pendek yang intensif. Dengan demikian jawaban yang tepat untuk soal tersebut adalah pilihan C. Alam terbuka.