23.tes yg bertujuan mengukur kekuatan dan daya tahan otot lengan dan otot bahu adalah tes a. angkat tubuh b. baring duduk c. loncat tegak d. lari jauh ​

Jawaban yang benar adalah a. Angkat tubuh. Yuk simak pembahasan berikut. Tes kebugaran jasmani merupakan tes untuk mengetahui tingkat penggunaan oksigen oleh tubuh. Salah satu tes kebugaran jasmani adalah tes angkat tubuh. Tes angkat tubuh (pull-up), tujuan dari tes kebugaran jasmani ini adalah untuk mengukur kekuatan dan daya tahan otot lengan dan otot bahu. Dengan demikian, jawaban yang tepat adalah a. Angkat tubuh