10. Pada saat melakukan jalan cepat gerakan lengan harus seirama dengan ... a. Langkah kaki b. Panjang langkah c. Kecondongan badan d. Gerak ke depan

Jawabannya adalah a. Langkah kaki Saat melakukan jalan cepat gerakan lengan dilakukan dengan seirama langkah kaki. Hal ini bertujuan untuk menyesuaikan dengan teknik dasar jalan cepat dimana posisi badan harus condong ke depan. Selama melakukan jalan cepat, siku juga dilipat sehingga membentuk sudut 90 derajat. Jadi gerakan lengan saat jalan cepat adalah a. Langkah kaki