1.posisi badan yang benar saat melakukan gerakan meroda adalah..... a. ditegakkan b. dibungkukkan c. dimiringkan d. disilangkan

Jawaban yang tepat adalah A. ditegakkan. Yuk, simak penjelasannya. Gerakan Meroda adalah gerakan yang mengarah ke samping dari kiri ke kanan atau sebaliknya, dengan menggunakan tangan sebagai tumpuan dan membuka kaki selebar mungkin. Posisi badan yang benar saat melakukan gerak meroda senam lantai adalah berikut : - Ambil posisi tegak dengan membuka kaki selebar bahu sambil meng angkat kedua tangan ke atas hingga membentuk huruf V. - Arahkan tubuh ke arah samping, baik ke kanan maupun ke kiri. - Letakkan satu tangan menyentuh matras. - Tumpu tangan untuk menopang badan lalu kaki akan bergerak mengikut ke atas. - Lalu, diikuti dengan tangan lainnya sesuai dengan arah gerakan meroda yang diinginkan. - Setelah kedua tangan kedua di lantai luruskan kaki dengan sedikit mengangkang. - Lakukan secara berulang sampai mahir. Dengan demikian, posisi badan yang benar saat melakukan gerakan meroda adalah A. ditegakkan.