“Meletakkan bola kaki ke samping dan rapat kembali, menarik kepalan kedua tangan dan depan dada ke samping” Merupakan gerakan inti tahap pertama hitungan…. a. Hitungan 2,4,6,8 b. Hitungan 1,2,3,4 c. Hitungan 1,3,5,7 d. Hitungan 1,4,6,8

Hallo Putri, kakak bantu jawab ya. Jawaban dari pertanyaan diatas adalah C. Penjelasan: Gerakan senam ini termasuk dalam gerakan senam SKJ 2008 (senam Kesegaran Jasmani). SKJ termasuk kedalam senam irama atau ritmik, senam ritmik ada yang menggunakan musik, dan ada pula yang tanpa musik. Gerakan senam SKJ terdiri dari Gerakan pemanasan, inti, pendinginan, pelemasan. Gerakan pada pertanyaan diatas adalah gerakan Inti tahap Pertama. Gerakan Peralihan 2 x 8 hitungan. Inti Satu 2 x 8 hitungan Hitungan 1 x 8 pertama Lakukan langkah tunggal ke samping, ayunkan kedua lengan ke samping setinggi bahu, ke bawah silang pada pergelangan tangan di depan badan. Hitungan 1 x 8 kedua Hitungan 1, 3, 5, 7 : Meletakkan mata kaki ke samping dan rapat kembali, menarik kedua kepalan tangan dari depan dada ke samping. Hitungan 2, 4, 6, 8 : Langkahkan satu langkah ke samping, luruskan lengan ke samping setinggi bahu dari depan dada, tangan mengepal menghadap ke bawah. - Lakukan gerakan sebanyak 4 set pada hitungan kedelapan set terakhir kembali ke sikap awal. Jadi, jawabannya adalah C. Semoga membantu.