Upaya yang dapat kita lakukan untuk mencegah osteoporosis adalah .... A. mengurangi makanan berlemak B. mengonsumsi air putih secara teratur C. meningkatkan konsumsi vitamin A D. mencukupi kebutuhan kalsium

Jawaban yang tepat D. Mencukupi kebutuhan kalsium Osteoporosis merupakan keroposnya tulang akibat berkurangnya kepadatan tulang. Osteoporosis biasanya terjadi pada orang yang sudah tua akibat kekurangan kalsium. Upaya yang dapat dilakukan untuk mencegah osteoporosis adalah rajin berolahraga, kebutuhan kalsium tercukupi, rajin berjemur. Jadi, jawaban yang tepat D. Mencukup kebutuhan kalsium.