Tuliskan cara menjaga kesehatan organ reproduksi yang erat kaitannya dengan makanan!

<p>cara menjaga kesehatan reproduksi yang erat kaitannya dengan makanan yakni sebagai berikut :</p><p>1. mengonsumsi makanan yang bergizi, seperti ikan salmon yang banyak mengandung asam lemak omega 3 untuk wanita karena dapat mengurangi terjadinya inflamasi atau peradangan tubuh termasuk organ reproduksi</p><p>untuk pria disarankan banyak mengonsumsi mineral zinc yang dapat meningkatkan kesuburan.</p><p>2. mengurangi makanan dengan indeks glikemik yang tinggi.</p><p>3. Berhenti merokok, meroko tidak hanya berbahaya bagi paru-paru tetapi juga berbahaya bagi kesehatan reproduksi l. Dalam sebuah jurnal Internasional <i>Journal of Impotence Research,</i> mengungkapkan bahwa merokok dapat menurunkan tingkat ereksi pada pria.</p><p>&nbsp;</p>