Tuliskan alasan pada saat usia puber harus mengonsumsi makanan sehat!

Jawaban yang benar: Saat usia puber harus mengonsumsi makanan sehat karena bermanfaat untuk mendorong pertumbuhan dan perkembangan secara optimal. Pubertas atau puber merupakan suatu tahap perkembangan seorang anak menjadi dewasa. Salah satu upaya menjaga kesehatan saat usia puber adalah menjaga pola makan yang sehat. Hal ini karena ketika puber, seseorang akan mengalami pertumbuhan yang sangat pesat, khususnya pertumbuhan fisik. Upaya menjaga pola makan saat puber akan mendorong pertumbuhan dan perkembangan secara optimal. Dengan demikian, saat usia puber harus mengonsumsi makanan sehat karena bermanfaat untuk mendorong pertumbuhan dan perkembangan secara optimal.