sebutkan perubahan fisik pada saat sebelum covid 19 dan pada masa covid 19 .

Perubahan fisik sebelum dan selama COVID-19 dapat mencakup: Sebelum COVID-19: Aktivitas sosial yang lebih aktif, seperti pertemuan kelompok, acara besar, dan pertemuan langsung tanpa pembatasan fisik yang signifikan. Mobilitas yang lebih besar, termasuk perjalanan internasional dan domestik dengan lebih sedikit pembatasan. Kegiatan olahraga dan kebugaran yang lebih sering dilakukan di fasilitas umum seperti gym dan lapangan olahraga. Pola makan yang mungkin lebih teratur dan beragam. Selama COVID-19: Pembatasan sosial dan jarak fisik yang diberlakukan untuk mengurangi penyebaran virus, menghasilkan kurangnya pertemuan fisik dan penurunan aktivitas sosial. Pembatasan perjalanan yang menyebabkan penurunan mobilitas, termasuk penutupan perbatasan dan penundaan atau pembatalan perjalanan internasional dan domestik. Beralihnya kegiatan olahraga dari fasilitas umum menjadi olahraga di rumah atau di lingkungan sekitar. Potensi perubahan pola makan karena penutupan restoran atau pergeseran ke opsi pengiriman makanan dan memasak di rumah lebih sering.