Kyrie E

04 Februari 2022 13:29

Iklan

Kyrie E

04 Februari 2022 13:29

Pertanyaan

sebutkan makanan yang mengandung zat besi!!!

Ikuti Tryout SNBT & Menangkan E-Wallet 100rb

Habis dalam

02

:

18

:

03

:

12

Klaim

1

2

Jawaban terverifikasi

Iklan

H. Zulaiha

Mahasiswa/Alumni UIN Sunan Kalijaga

04 Februari 2022 23:47

Jawaban terverifikasi

Halo Kyrie, Kakak bantu jawab ya :) Makanan yang mengandung zat besi yaitu daging, ayam, ikan, telur, serealia tumbuk, kacang-kacangan, sayuran hijau dan buah-buahan. Zat besi merupakan salah satu unsur mineral dalam tubuh yang diperlukan untuk mengangkut oksigen dan membantu kerja enzim. Makanan yang mengandung zat besi yaitu daging, ayam, ikan, telur, serealia tumbuk, kacang-kacangan, sayuran hijau dan buah-buahan. Apabila kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia, pucat, rasa lemah, letih, pusing, kurang nafsu makan, gangguan penyembuhan luka dan menurunnya kekebalan tubuh. Namun apabila kelebihan zat besi dapat menyebabkan rasa mual, muntah, diare, denyut jantung meningkat, dan sakit kepala. Semoga membantu ya :)


Iklan

Syifa S

04 Februari 2022 13:37

kacang kacangan


Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke AiRIS

Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!

Chat AiRIS

Roboguru Plus

Dapatkan pembahasan soal ga pake lama, langsung dari Tutor!

Chat Tutor

Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!

Pertanyaan serupa

ketika mencuci piring ibu selalu tidak lupa mematikan keran air yang mengalir sikap yang dicontohkan ibu menunjukkan bahwa menjaga ketersediaan energi merupakan suatu

10

5.0

Jawaban terverifikasi