Perhatikan tabel berikut ini. Hubungan yang benar ...

Question

Perhatikan tabel berikut ini.  Hubungan yang benar antara nama, sumber dan fungsi vitamin adalah ....
a. A dan B
b. B dan D
c. C
d. E

Y. Laksmi · Accepted Answer

Halo Lantana, kakak bantu jawab ya :)

Pilihan jawaban yang tepat adalah D.

Vitamin adalah suatu zat senyawa kompleks yang sangat dibutuhkan oleh tubuh yang berfungsi membantu pengaturan atau proses kegiatan tubuh dan tidak menghasilkan energi. Jenis-jenis vitamin antara lain adalah:
1. Vitamin A, untuk menjaga kesehatan mata. Misalnya adalah hati, wortel, minyak ikan kod, kentang, bayam, telur, dan keju.
2. Vitamin B, terdapat 8 jenis vitamin B dengan fungsi yang berbeda-beda. Misalnya adalah biji-bijian, daging, hati dan telur.
3. Vitamin C, untuk menjaga kesehatan mulut dan gusi dan untuk menjaga kekenyalan kulit. Misalnya adalah jeruk, kentang, tomat,  brokoli, bayam, dan stroberi.
4. Vitamin D, untuk kesehatan tulang. Didapatkan dari sinar matahari pagi.
5. Vitamin E, adalah antioksidan yang dibutuhkan oleh tubuh untuk melindungi sel-sel dari kerusakan. Dapat diperoleh dari seperti jagung, buah kiwi, alpukat, telur, susu, dan kacang-kacangan.
6. Vitamin K, merupakan vitamin yang berperan penting dalam proses pembekuan darah dan menjaga kekuatan tulang. Dapat diperoleh dari biji-bijian, beras merah, sayuran berdaun hijau, dan alpukat.

Semoga membantu ya :))

Perhatikan tabel berikut ini. Hubungan yang benar antara nama, sumber dan fungsi vitamin adalah .... a. A dan B b. B dan D c. C d. E

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Pertanyaan serupa