penyebab gangguan pada organ peredaran darah manusia

Halo Lodia, kakak bantu jawab yaa :) Penyebab gangguan pada organ peredaran darah manusia, antara lain merokok, berat badan yang obesitas, tidak mengonsumsi buah dan sayur, serta mengonsumsi makanan dengan kandungan lemak yang tinggi. Mari kita bahas lebih lanjut! Penyakit atau kelainan pada organ peredaran darah terbagi menjadi tiga jenis, yaitu penyakit atau kelainan pada jantung, darah, dan pembuluh darah. Contohnya pada jantung terdapat penyakit jantung koroner, pada darah terdapat penyakit anemia, dan pada pembuluh darah terdapat kelainan varises. 1. Penyakit Jantung Koroner (PJK) terjadi karena pasokan darah yang mengandung banyak oksigen tidak berhasil mencapai otot jantung karena terdapat plak pada arteri koroner. 2. Anemia merupakan penyakit yang terjadi akibat kekurangan hemoglobin di dalam darah. Kurangnya hemoglobin dapat terjadi karena penderita anemia juga menderita kekurangan eritrosit dan kekurangan volume darah itu sendiri. Penyakit ini disebabkan oleh kekurangan ion K, zat besi, dan kekurangan vitamin B12. 3. Varises merupakan pembesaran pembuluh darah vena yang biasanya menyerang bagian kaki. Varises ini terjadi karena penumpukan darah pada pembuluh darah di kaki. Berikut ini merupakan beberapa cara untuk mencegah terjadinya gangguan pada organ peredaran darah manusia, antara lain: 1. Melakukan olahraga secara teratur. 2. Mengonsumsi makanan bergizi seimbang, termasuk sayur dan buah. 3. Menghindari makanan berlemak yang dapat menyebabkan obesitas. 4. Beristirahat dengan cukup, seoee tidur teratur. 5. Tidak merokok dan meminum minuman beralkohol. Semoga membantu ya!