Menjaga kebersihan muka dengan mencucinya menggunakan sabun yang sesuai umur pada masa pubertas dapat mengurangi tumbuhnya ... pada wajah.

Menjaga kebersihan wajah dapat mengurangi tumbuhnya jerawat. Yuk, kita bahas! Pada masa pubertas akan terjadi perubahan kondisi pada hormon tubuh. Sebelumnya perlu diketahui, perubahan hormon menjadi salah satu penyebab munculnya jerawat pada permukaan kulit. Saat masa pubertas, aktivitas hormon testosteron di dalam tubuh meningkat. Peningkatan hormon testosteron memicu produksi minyak yang meningkat, yang mana minyak menjadi salah satu penyebab munculnya jerawat. Cara mencegah jerawat pada remaja antara lain: 1. Rajin membersihkan wajah. 2. Menerapkan gaya hidup sehat dengan menghindari makanan yang berlemak. 3. Menghindari stress karena akan mempengaruhi produksi hormon kortisol berlebih yang menyebabkan produksi minyak berlebih. 4. Olahraga secara rutin. Dengan demikian, menjaga kebersihan wajah dapat mengurangi tumbuhnya jerawat.