Manusia beraktivitas membutuhkan energi. Untuk mendapatkan energi, manusia harus makan makanan yang bergizi. Makanan bergizi juga bermanfaat bagi pertumbuhan, kecerdasan otak, dan menjaga ketahanan tubuh manusia. Bagaimana manusia mendapatkan energi? a. dengan cara menjaga ketahanan tubuhnya b. dengan cara makan makanan yang bergizi c. dengan cara beraktivitas d. dengan cara makan makanan yang mencerdaskan otak

Jawaban untuk soal diatas adalah B. dengan cara makan makanan yang bergizi Makanan bergizi yaitu makanan yang cukup memiliki kandungan karbohidrat, lemak, protein, mineral, vitamin yang dipadukan secara seimbang sesuai dengan kebutuhan. Menu sehat bukan berarti makanan lezat, enak, dan mewah, karena banyak makanan seperti itu yang justru tidak menyehatkan dan memicu penyakit. Makanan diperlukan oleh tubuh untuk menghasilkan energi. Bahan makanan dicerna oleh organ pencerna makanan menjadi sari makanan yang siap diserap usus. Sari-sari tersebut akan mengalami proses metabolisme di dalam sel untuk menghasilkan energi. Jadi, cara manusia mendapatkan energi adalah b. dengan cara makan makanan yang bergizi