kombinasi handstand dan guling depan diawali dengan gerakan

Halo Aris D. Terima kasih sudah bertanya di Roboguru. Kakak bantu jawab, ya. Jawaban dari soal di atas adalah jongkok dan kepala menyentuh lantai. Yuk simak pembahasan berikut. Handstand atau berdiri dengan kedua tangan adalah sikap berdiri dengan telapak tangan yang menjadi tempat tumpuannya. Cara melakukan gerakan kombinasi handstand dan guling depan adalah sebagai berikut. 1. Lakukan sikap kop stand yaitu meletakkan dahi dan kedua telapak tangan yanng menjadi tumpuan pada matras hingga dahi dan kedua telapak tangan membentuk segitiga sama sisi, luruskan dan rapatkan kedua kaki ke atas dan tahan gerakan selama 8 kali hitungan. 2. Dilanjutkan dengan gerakan berguling ke depan pada matras dan diakhiri dengan gerakan berdiri dengan kedua lengan lurus ke atas samping. Jadi, kombinasi handstand dan guling depan diawali dengan gerakan jongkok dan kepala menyentuh lantai. Semoga membantu :)