Kegiatan berikut yang tidak kita lakukan untuk menjaga kesehatan otot, tulang, dan sendi kita adalah…. A. Melakukan pemanasan sebelum olahraga B. Melakukan peregangan sebelum dan sesudah olahraga C. Mengkonsumsi vitamin C D. Rutin berolahraga

Hello Gmelina A, Kak Fariz bantu jawab ya. Jawaban yang tepat adalah B. Melakukan peregangan sebelum dan sesudah olahraga. Sistem gerak pada tubuh manusia dapat diartikan juga sebagai sistem muskuloskeletal yang terdiri dari otot, sendi, rangka, dan organ lain, seperti tulang rawan dan ligamen. Organ-organ yang menjadi pendukung gerak tubuh manusia akan bekerja sama sesuai fungsinya. Berikut merupakan kegiatan yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan sistem gerak: 1. Melakukan pemanasan sebelum olahraga. 2. Melakukan peregangan sesudah olahraga. 3. Mengkonsumsi vitamin C sesuai dengan keperluan. 4. Rutin berolahraga. Semoga membantu ya.