kalsimum yang terdapat dalam susu berfungsi...

Question

kalsimum yang terdapat dalam susu berfungsi

M. El · Accepted Answer

Hai Anisah, Kakak coba bantu jawab yah.

Kalsium (Ca), berfungsi untuk pembentukan tulang dan gigi.

Macam-macam mineral beserta manfaatnya dijabarkan sebagai berikut!

1. Kalsium (Ca), berfungsi untuk pembentukan tulang dan gigi. Sumber kalsium yaitu susu, daging, sayur hijau, dan kacang-kacangan.

2. Fosfor (P), berfungsi untuk pembentukan tulang dan gigi, kontraksi otot dan aktivitas saraf. Sumber fosfor yaitu susu, daging, sayuran, telur dan ikan.

3. Besi (Fe), berfungsi untuk pembentukan sel darah merah,mengatur pH, transmisi saraf dan kontraksi otot. Sumber zat besi yaitu daging, sayuran hijau, buah dan serealia.

4, Kalium (K), berfungsi memelihara keseimbangan air, transmisi saraf, mengatur detak jantung, dan berperan dalam penutupan luka. Sumber kalium yaitu sayuran, buah-buahan dan daging unggas.

5. Magnesium (Mg), berfungsi untuk pembentukan tulang, menjalankan fungsi enzim, otot dan saraf. Sumber magnesium yaitu dari kacang-kacangan, sayuran hijau, daging, dan makanan laut.

Semoga menjawab pertanyaannya.

kalsimum yang terdapat dalam susu berfungsi

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Pertanyaan serupa