jelaskan siklus menstruasi secara singkat dan mudah di pahami

Jawabannya akan dijelaskan dibawah ini. Yuk simak penjelasan berikut ini! Siklus menstruasi adalah perubahan yang terjadi dalam organ reproduksi wanita secara alami pada setiap bulannya. Menstruasi terjadi ketika lapisan dinding rahim atau endometrium dan sel telur yang tidak dibuahi meluruh keluar dari vagina. Siklus menstruasi tiap wanita berbeda-beda dan biasanya terjadi antara 21–35 hari, serta ada yang lebih cepat atau lambat dari itu. Selama siklus tersebut berlangsung, ada empat fase yang dilalui tubuh, yaitu: 1. Fase menstruasi: ditandai dengan keluarnya darah haid dari vagina, yang merupakan jaringan dinding rahim yang luruh karena kehamilan tidak terjadi. 2. Fase folikular: ditandai dengan pelepasan follicle stimulating hormone (FSH) oleh kelenjar pituitari, kemudian indung telur akan mulai memproduksi kantung-kantung kecil bernama folikel, berisi sel telur yang belum matang. 3. Fase ovulasi: terjadi di pertengahan siklus, yaitu sekitar 2 minggu atau lebih sebelum mulai menstruasi. Ovulasi sendiri merupakan proses ovarium melepaskan satu sel telur yang matang. 4. Fase luteal: peningkatan hormon pada fase ini untuk menjaga lapisan rahim tebal dan siap untuk ditanamkan telur yang telah dibuahi. Setelah fase luteal selesai, tubuh akan langsung masuk ke fase menstruasi dan siklus ini akan terus berulang hingga wanita mengalami menopause. Hormon yang mempengaruhi siklus dan fase menstruasi adalah estrogen, progesteron, hormon luteinizing, hormon perangsang folikel, dan hormon pelepas gonadotropin. Jadi, jawabannya seperti yang sudah dijelaskan diatas.