Hal yang dapat dilakukan untuk menjaga kebersihan saat menstruasi yaitu ... . a. tidak keramas b. mengganti pembalut setiap beberapa jam sekali c. memakai pakaian dalam yang ketat d. tidak mandi

Halo Felis, kakak bantu jawab yaa :) Jawaban yang benar adalah pilihan B. mengganti pembalut setiap beberapa jam sekali Menstruasi adalah proses meluruhnya ovum yang tidak dibuahi beserta lapisan dinding uterus (endometrium) yang terjadi secara periodik, sehingga disebut siklus menstruasi. Hal yang dapat dilakukan untuk menjaga kebersihan diri saat menstruasi yaitu dengan rutin mengganti pembalut yang bersih. Hal ini dilakukan untuk menghindari keadaan yang lembab dan kotor di sekitar organ reproduksi. Keadaan yang lembab dan kotor akan memudahkan mikroorganisme seperti bakteri dan jamur berkembang biak. Selain itu, rutin mandi dan keramas juga merupakan upaya menjaga kebersihan diri. Sebaiknya menggunakan pakaian dalam yang tidak ketat, karena penggunaan pakaian dalam yang ketat dapat menghambat sirkulasi udara sehingga organ reproduksi menjadi lembab dan mudah ditumbuhi oleh jamur. Oleh karena itu, jawaban yang benar adalah B. mengganti pembalut setiap beberapa jam sekali Semoga jawabannya membantu yaa!