gerak antagonis pada saat berolahraga merentang lengan dan mengembalikan lengan ke sisi badan adalah

Halo Raditya, kakak bantu jawab ya :D Gerak antagonis pada saat berolahraga merentang lengan dan mengembalikan lengan ke sisi badan adalah abduksi dan adduksi. Yuk kita bahas! Gerak abduksi terjadi ketika kita merentangkan lengan. Abduksi adalah gerakan menjauh dari titik tengah tubuh. Gerak adduksi terjadi ketika mengembalikan lengan ke sisi badan. Adduksi adalah gerak otot yang mengarah ke titik tengah tubuh. Semoga membantu ya, Raditya. Terimakasih :)