fungsi makanan bagi tubuh

Halo Abdullah, kakak bantu jawab yaa :) Makanan mempunyai beberapa fungsi penting bagi tubuh manusia, yaitu : 1. Sebagai sumber/penghasil energi atau tenaga, artinya makanari dapat menyediakan energi sehingga dengan energi tersebut manusia dapat me!akukan berbagai aktivitas tubuh. 2. Sebagai pembangun, artinya makanan dapat membentuk dan memperbaiki jaringan tubuh yang rusak. 3. Sebagai pengatur proses-proses yang berlangsung di dalam tubuh, seperti mengatur kerja hormon, mengatur pertumbuhan tulang, dan lain-lain . 4. Sebagai pertahanan tubuh dari serangan berbagai kuman penyakit. Makanan yang menyehatkan adalah makanan yang mudah dicerna, higienis, dan mengandung zat izi. Makanan tersebut akan digunakan oleh tubuh sebagai energi agar dapat melakukan aktivitas pada umumnya. Semoga jawabannya membantu ya!