Bermain simpai adalah contoh gerak……………badan

Jawabannya adalah gerakan memutar badan. Macam gerakan memutar simpai dalam senam irama yang pertama ialah gerakam memutar pada arah depan. Gerakan yang terkesan monoton membuatnya mudah untuk dikuasai karena kita hanya perlu memutar hula hoop sambil memperhatikan irama musik. Adapun cara melakukan jenis gerakan memutar simpai dalam senam irama dengan arah depan yaitu sebagai berikut: 1. Posisikan tubuh berdiri dan membuka kedua kaki dengan lebar. Gunakan kedua tangan untuk memegang simpai pada sisi berlawanan menggunakan teknik pegangan luar. 2. Ketika gerakan dilakukan, tumpuann berat badan dipindahkan ke kaki kiri. Arahkan simpai di atas kepala sebelah kiri sampai membentuk setengah lingkaran yang dibentuk oleh lengan kiri di depan dada. Lalu dengan posisi berlawanan gerakan dilakukan secara berulang. 3. Lakukan gerakan tersebut beberapa kali secara berulang. Jadi, jawabannya adalah gerakan memutar badan.