Apa yang harus di lakukan jika pada masa remaja mengalami mimpi basah atau menstruasi?

Ada tiga hal yang dapat dilakukan ketika pubertas. Yuk kita bahas! Pubertas merupakan fase peralihan dari anak-anak menjadi remaja. Pada perempuan umumnya usia 8-13 tahun sedangkan pada laki-laki 9-14 tahun. Pada laki-laki ditandai dengan mimpi basak. Sementara itu, pada perempuan ditandai dengan menstruasi. Nah, ada beberapa hal yang dapat kita lakukan ketika masa pubertas itu datang. 1. Jangan panik dengan perubahan fisik. Ini merupakan hal yang wajar terjadi. Misalnya pada perempuan ketika tumbuh payudara, sedangkan pada laki-laki tumbuh jakun. 2. Mencari informasi terkait pubertas. Misalnya bagaimana penanganan saat menstruasi, cara menjaga kesehatan kulit supaya tidak jerawatan, dan lain-lain 3. Menceritakannya kepada orang tua. Orangtua harus tahu apa yang sedang terjadi pada kita. Jujur kepada orang tua, supaya orangtua bisa memberikan kita solusi terbaik. Itulah tiga hal yang dapat dilakukan saat pubertas.