YD
Yolanda D
26 Juli 2021 10:05
Iklan
YD
Yolanda D
26 Juli 2021 10:05
Pertanyaan
apa manfaat olahraga berenang
1
5
Iklan
DA
D. Amanda
Mahasiswa/Alumni Universitas Negeri Jakarta
15 Februari 2022 08:35
Jawaban terverifikasi
Hallo Yolanda, kakak bantu jawab ya :) Manfaat olahraga berenang secara umum adalah untuk menjaga kesehatan tubuh. Manfaat lainnya dari berenang adalah sebagai berikut: 1. Meningkatkan kekuatan otot dan tulang 2. Menjaga kesehatan jantung dan paru-paru 3. Menurunkan berat badan 4. Meningkatkan tinggi badan 5. Mengurangi stres dan depresi karena membuat tubuh rileks 6. Meningkatkan keseimbangan 7. Menurunkan risiko penyakir seperti diabetes dan penyakit jantung Semoga membantu ya!
· 0.0 (0)
Iklan
RA
Rahma A
26 Juli 2021 10:35
Dapat menambah tinggi badan
· 0.0 (0)
CC
Calysta.Paramita.Faustin C
26 Juli 2021 12:43
Menjaga kesehatan jantung. Membangun massa otot. Menurunkan berat badan. Mengurangi stres. Meningkatkan kualitas tidur. ... 6. Meringankan radang sendi. ... 7. Mengatasi kondisi saraf kejepit.
· 0.0 (0)
DA
Dzifana A
26 Juli 2021 12:44
Hai, Yolanda D saya bantu jawab ya 😊 Salah satu manfaat berenang yang paling populer adalah menjaga kesehatan jantung dan paru-paru. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa olahraga renang dapat meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh dan kemampuan tubuh dalam menggunakan oksigen. semoga membantu dan bermanfaat maaf kalau ada yang salah ya 😊☺️
· 0.0 (0)
FA
Faidol A
27 Februari 2024 02:58
Sebutkan dua prinsip dasar dalam belajar
· 0.0 (0)
Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?
Tanya ke AiRIS
Yuk, cobain chat dan belajar bareng AiRIS, teman pintarmu!
Roboguru Plus
Dapatkan pembahasan soal ga pake lama, langsung dari Tutor!
Perdalam pemahamanmu bersama Master Teacher
di sesi Live Teaching, GRATIS!
