apa arti 4 sehat 5 sempurna

Halo Fara, Kakak bantu jawab ya :) Empat sehat lima sempurna awalnya adalah sebuah kampanye untuk gizi seimbang. Makanan empat sehat lima sempurna merupakan menu makanan yang lengkap dan dapat memenuhi kebutuhan zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh. Makanan lengkap ini meliputi karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral. Adapun maksud dari empat sehat lima sempurna, sebagai berikut: 1. Karbohidrat: nasi putih, nasi merah, singkong, dan lain-lain. 2. Lauk-pauk: ikan, daging ayam, daging sapi, dan lain-lain. 3. Sayur-mayur: brokoli, sawi, bayam, dan lain-lain 4. Buah-buahan: pisang, jeruk, apel, dan lain-lain. 5. Susu : nutrisi tambahan Nah itulah terkait empat sehat lima sempurna. Semoga jawabannya membantu ya :) Semangat selalu...