Roboguru

Mengapa kita dianjurkan untuk berjemur pada pagi hari?

Pertanyaan

Mengapa kita dianjurkan untuk berjemur pada pagi hari?

Pembahasan Soal:

Kita dianjurkan untuk berjemur pada pagi hari karena sinar ultraviolet pada matahari saat pagi akan membantu pembentukan vitamin D pada tubuh. Radiasi sinar ultraviolet dari sinar matahari akan menembus kulit dan mengubah senyawa 7-dehydrocholesterol di kulit menjadi previtamin D3 yang diubah oleh tubuh menjadi vitamin D. Vitamin D dibutuhkan untuk menjalankan fungsi metabolisme kalsium, imunitas tubuh, serta mentransmisi kerja otot dengan saraf.

Pembahasan terverifikasi oleh Roboguru

Terakhir diupdate 09 Juni 2021

Ruangguru

RUANGGURU HQ

Jl. Dr. Saharjo No.161, Manggarai Selatan, Tebet, Kota Jakarta Selatan, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 12860

Coba GRATIS Aplikasi Ruangguru

Produk Ruangguru

Produk Lainnya

Hubungi Kami

Ikuti Kami

©2021 Ruangguru. All Rights Reserved