sebutkan makanan yang mengandung protein

Jawaban yang benar adalah jenis kacang-kacangan dan daging. Protein merupakan biomolekul yang terbentuk dalam sel makhluk hidup dan terdiri dari rantai panjang asam amino atau lebih. Protein berfungsi dalam proses pertumbuhan dan pemeliharaan tubuh manusia. Protein dapat diperoleh dari sumber nabati dan hewani. Protein dari sumber nabati terdapat pada makanan yang berasal dari tumbuhan kacang-kacangan seperti kacang almond, chia seeds, dan kacang kedelai. Sedangkan protein dari sumber hewani terdapat pada makanan yang berasal dari daging hewan seperti dada ayam, telur, daging sapi, dan ikan tuna. Maka, dapat disimpulkan bahwa makanan yang mengandung protein diantaranya yaitu kacang almond, kacang kedelai, chia seeds, dada ayam, telur, daging sapi, dan ikan tuna.