kenapa kita membutuhkan makan dan minum?

Hai Najwa, kakak bantu jawab ya ^ ^ Jawaban: Dengan kata lain kita membutuhkan makan dan minum proses pertumbuhan dan perkembangan serta untuk bertahan hidup. Makanan yang kita makan mengandung berbagai macam makronutrien yaitu karbohidrat, protein, dan lemak serta mikronutrien yaitu vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh kita untuk menjalankan fungsinya. Contohnya saja glukosa (karbohidrat) yang bisa kita dapatkan dari nasi, glukosa dapat digunakan dalam proses respirasi sel untuk menghasilkan energi dalam bentuk ATP yang kita perlukan dalam aktivitas sehari-hari. Minuman juga kita perlukan karena air adalah unsur yang sangat penting bagi tubuh kita. Fungsi air dalam tubuh misalnya sebagai transport berbagai macam zat dalam tubuh kita, pengaturan suhu tubuh, pelarut zat seperti vitamin, mineral, dan lainnya. Semoga jawaban kakak membantu ya!