kenapa banyak penyakit di sekitar kita

Halo Herdis, kakak coba bantu jawab ya :) Saat ini banyak penyakit di sekitar kita karena kurangnya kesadaran manusia untuk menjaga hygiene dan sanitasi lingkungan, serta adanya gaya hidup sedenter yang mendukung munculnya berbagai penyakit. Salah satu upaya yang dapat kita lakukan untuk terhindar dari berbagai penyakit yakni menerapkan pola hidup sehat. Pola hidup sehat dapat dimulai dengan menerapkan prinsip "gizi seimbang", rutin berolahraga minimal 2-3x dalam seminggu, mengelola hygiene dan sanitasi lingkungan tempat tinggal dengan baik serta mengelola stres dengan baik. Semoga jawabannya membantu ya!