Nanda N

28 Mei 2020 12:44

Pertanyaan

bagai mana cara menguatkan rangka


2

2

Jawaban terverifikasi

A. Ertando

Mahasiswa/Alumni Universitas Sebelas Maret

08 Februari 2022 07:19

Jawaban terverifikasi

Halo Sandhi Y, kakak coba bantu jawab ya :) Cara menguatkan rangka atau tulang adalah sebagai berikut. 1. Melakukan kegiatan olahraga secara rutin. Contoh olahraga yang bisa dilakukan yaitu senam, joging, yoga, jalan santai, dan angkat beban. 2. Minum susu dan mengonsumsi suplemen untuk memenuhi asupan kalsium dan vitamin D. 3. Berjemur di bawah sinar matahari pagi. 4. Tidak mengonsumsi minuman beralkohol dan tidak merokok. 5. Menjaga berat badan tetap ideal. Semoga jawabannya membantu ya!


Iklan

Warna D

29 Mei 2020 03:12

berolah raga


Komang A

29 Mei 2020 03:48

minum susu yg mengandung vitamin D😁

Mau pemahaman lebih dalam untuk soal ini?

Tanya ke Forum

Tanya ke Forum

Roboguru Plus

Chat Tutor

Pertanyaan serupa

sifat unsur penyusun senyawa

13

0.0

Jawaban terverifikasi

Iklan