apa saja fase yang dilalui pada siklus menstruasi? hormon apakah yang berpengaruh? jelaskan🙏🏻

Halo Asyifa, Kakak bantu jawab ya :) Siklus menstruasi wanita dibagi ke dalam 4 fase, yaitu: 1. Fase menstruasi 2. Fase folikuler 3. Fase ovulasi 4. Fase luteal. Hormon yang berpengaruh adalah FSH,LH, estrogen dan progesteron. Mari kita bahas yuk! 1. Fase menstruasi Fase ini merupakan tahap pertama dari siklus menstruasi. Fase menstruasi dimulai ketika sel telur yang dilepas oleh ovarium dari siklus sebelumnya tidak dibuahi. Hormon yang berperan dalam fase ini adalah hormon estrogen dan progesteron. Tidak terjadinya kehamilan membuat kadar hormon estrogen dan progesteron yang dimiliki wanita menurun. Lapisan rahim yang menebal untuk mempersiapkan kehamilan pun tak lagi dibutuhkan. Ini menyebabkan lapisan tersebut meluruh, lalu keluar lewat vagina sebagai kombinasi darah, lendir, dan jaringan dari rahim.Rata-rata wanita mengalami fase ini selama 3-7 hari. Namun, sebagian lainnya bisa saja memiliki periode yang lebih lama. 2. Fase folikuler Fase yang kedua adalah fase folikuler. Fase folikuler ini dimulai pada hari pertama haid. Hormon yang berperan dalam fase folikuler adalah follicle stimulating hormone (FSH). Pada awal fase ini, hipotalamus mengirimkan sinyal ke kelenjar pituitari untuk melepaskan FSH. Hormon ini dapat merangsang ovarium untuk menghasilkan 5-20 kantong kecil yang disebut dengan folikel. Setiap folikel ini mengandung sel telur yang belum matang. Adanya folikel yang matang dapat memicu lonjakan estrogen untuk menebalkan lapisan rahim sehingga tercipta lingkungan yang kaya nutrisi bagi embrio untuk tumbuh. Fase folikel ini rata-rata berlangsung selama 16 hari, namun dapat pula berdurasi antara 11-27 hari. 3. Fase ovulasi Fase yang ketiga adalah fase ovulasi. Fase ovulasi adalah waktu pelepasan sel telur matang oleh ovarium atau indung telur. Proses ovulasi ini dipengaruhi oleh luteinizing hormone (LH). Meningkatnya kadar estrogen selama fase folikel memicu kelenjar pituitari melepas hormon luteinizing (LH). Inilah awal terjadinya proses ovulasi. Sel telur yang sudah dilepaskan oleh ovarium pun bergerak ke tuba falopi menuju rahim untuk dibuahi oleh sperma. 4. Fase luteal Fase yang terakhir adalah fase luteal. Fase luteal adalah fase terakhir dalam siklus menstruasi dan merupakan tahap tubuh bersiap menghadapi kehamilan.Setelah folikel melepaskan sel telurnya pada fase ovulasi, zat ini berubah menjadi korpus luteum. Korpus luteum dapat melepaskan hormon, terutama progesteron dan beberapa estrogen.Peningkatan hormon progesterone dan estrogen ini membuat lapisan rahim menebal, dan siap untuk ditanami sel telur yang telah dibuahi. Semoga membantu ya :)